В американском университете Джона Хопкинса ученые выявили овощ и фрукт, свойства которых помогают восстанавливать легкие после длительного курения.
Восстановительные компоненты были выявлены в помидорах и яблоках. Специалисты также рассказали, что регулярное употребление овоща и фрукта способствует восстановлению органов дыхания даже у людей, которые никогда не страдали вредной привычкой.
Исследования были проведены на бывших курильщиках, в рационе питания которых ежедневно присутствовали помидоры и яблоки. Как выяснилось, спустя 10 лет у них увеличился объем вдыхаемого воздуха примерно на 80 мл.
