С 1 января 2026 года в России стартовал эксперимент по добровольному социальному страхованию самозанятых граждан на случай временной нетрудоспособности . Это значит, что плательщики налога на профессиональный доход (НПД) впервые в истории получили право на оплачиваемый больничный.
Первые выплаты начнутся уже в августе 2026 года. Для тех, кто подал заявление в январе и исправно платил взносы, наступает момент истины. Максимальный размер выплаты при благоприятных условиях составит 35 000 рублей за полный календарный месяц болезни .
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с ТАСС раскрыл детали расчёта выплат, объяснил, от чего зависит итоговая сумма и кто сможет получить максимум. Портал FBM.ru разобрал новую программу, сравнил тарифы и подготовил пошаговую инструкцию для самозанятых.
Эксперимент с 2026 года: что изменилось для самозантых
Закон о проведении эксперимента по добровольному социальному страхованию самозанятых был подписан президентом России Владимиром Путиным в декабре 2025 года . Эксперимент рассчитан до 31 декабря 2028 года .
Главное нововведение: самозанятые могут добровольно зарегистрироваться в Социальном фонде России (СФР) и начать платить взносы на случай временной нетрудоспособности. При наступлении страхового случая (болезни или травмы) они получают выплату, аналогичную больничному для наёмных работников .
Это принципиально новый уровень социальной защиты для миллионов самозанятых граждан, которые ранее не имели права на оплачиваемые больничные, декретные выплаты и другие социальные гарантии.
«В случае уплаты добровольных взносов на протяжении периода более 6 месяцев, но менее 1 года, при страховом стаже 8 лет и более размер выплаты за полный календарный месяц составит 70% от страховой суммы с поправкой на страховой стаж: 24,5 или 35 тыс. рублей; при страховом стаже от 5 до 8 лет — 19,6 или 28 тыс. рублей; при страховом стаже менее 5 лет — 14,7 или 21 тыс. рублей», — сказал Балынин .
Он отметил, что граждане, подавшие заявления в январе 2026 года, и при уплате страховых взносов в феврале-июле 2026 года, смогут претендовать на получение выплаты в августе 2026 года .
Как рассчитывается выплата: формула и примеры
Размер больничного для самозанятого зависит от трёх ключевых факторов:
-
Выбранная страховая сумма (35 000 или 50 000 рублей в месяц) .
-
Страховой стаж (общий трудовой стаж, включая годы работы по найму) .
-
Период уплаты взносов (чем дольше платите, тем выше процент выплаты) .
Страховой стаж и его влияние
Размер выплаты напрямую зависит от страхового стажа, как и для обычных работников:
| Страховой стаж | Процент от страховой суммы |
|---|---|
| Менее 5 лет | 60% |
| От 5 до 8 лет | 80% |
| 8 лет и более | 100% |
Период уплаты взносов
Размер выплаты также зависит от того, сколько времени самозанятый непрерывно платил взносы :
| Период уплаты взносов | Процент от страховой суммы |
|---|---|
| От 6 до 12 месяцев | 70% |
| Более 12 месяцев | 100% |
Таблица: размеры выплат для разных условий (первые выплаты, август 2026)
Для первых выплат в августе 2026 года действует правило «от 6 до 12 месяцев» — то есть 70% от страховой суммы с поправкой на страховой стаж .
| Страховая сумма | Страховой стаж | Процент | Размер выплаты за месяц |
|---|---|---|---|
| 35 000 ₽ | Менее 5 лет | 60% × 70% = 42% | 14 700 ₽ |
| 35 000 ₽ | 5–8 лет | 80% × 70% = 56% | 19 600 ₽ |
| 35 000 ₽ | 8+ лет | 100% × 70% = 70% | 24 500 ₽ |
| 50 000 ₽ | Менее 5 лет | 60% × 70% = 42% | 21 000 ₽ |
| 50 000 ₽ | 5–8 лет | 80% × 70% = 56% | 28 000 ₽ |
| 50 000 ₽ | 8+ лет | 100% × 70% = 70% | 35 000 ₽ |
Вывод: Чтобы получить максимальные 35 000 рублей в августе 2026 года, самозанятому необходимо:
-
Иметь страховой стаж 8 лет и более (например, предыдущая работа по найму).
-
Выбрать страховую сумму 50 000 рублей.
-
Платить взносы непрерывно с февраля по июль 2026 года (6 месяцев).
Сколько стоят взносы и как платить
Самозанятый может выбрать одну из двух страховых сумм, определяющих размер будущих выплат :
| Страховая сумма (в месяц) | Ежемесячный взнос | Годовой взнос |
|---|---|---|
| 35 000 ₽ | 1 344 ₽ | 16 128 ₽ |
| 50 000 ₽ | 1 920 ₽ | 23 040 ₽ |
Тариф страхового взноса составляет 3,84% от выбранной страховой суммы .
Важно: Взносы можно платить как ежемесячно, так и единовременно за весь год. Право на выплаты возникает через 6 месяцев после начала уплаты взносов .
Где и как зарегистрироваться:
-
Через мобильное приложение «Мой налог» .
-
Через портал «Госуслуги» .
-
Лично в клиентских службах Социального фонда .
Особенности программы для самозанятых
Не распространяется на декретные выплаты
Важное ограничение: программа распространяется только на выплаты в случае временной нетрудоспособности (болезнь или травма). Декретные выплаты и пособия по уходу за ребёнком для самозанятых женщин не предусмотрены .
Скидка на взносы за длительное участие
Предусмотрен механизм скидок к ежемесячному платежу для тех, кто платит взносы более 18 месяцев и не получал больничных :
| Период уплаты взносов без больничных | Размер скидки |
|---|---|
| Более 18 месяцев | 10% |
| Более 24 месяцев | 30% |
Таким образом, при выборе страховой суммы 50 000 рублей и скидке 30% ежемесячный взнос может снизиться до 1 344 рублей .
Кто не может участвовать
Если самозанятый гражданин одновременно работает по трудовому договору, он не может участвовать в программе добровольного страхования, так как его работодатель уже платит за него страховые взносы .
Сравнительная таблица: выгода участия в программе
| Показатель | Без страхования | Со страхованием (макс. тариф) |
|---|---|---|
| Ежемесячный взнос | 0 ₽ | 1 920 ₽ |
| Выплата при болезни (через 6 мес.) | 0 ₽ | до 35 000 ₽ |
| Выплата при болезни (через 12 мес.) | 0 ₽ | до 50 000 ₽ |
| Финансовая защита | Отсутствует | Полная (до 50 000 ₽/мес.) |
Мнение FBM.ru: стоит ли участвовать?
Новая программа добровольного страхования для самозанятых — это значительный шаг вперёд в социальной защите этой категории граждан. Однако, как и любой добровольный инструмент, он требует осознанного подхода.
Кому стоит участвовать:
-
Тем, кто регулярно болеет и нуждается в финансовой подушке безопасности.
-
Тем, у кого есть несовершеннолетние дети (уход за больным ребёнком также даёт право на выплату) .
-
Тем, кто планирует долгосрочную работу в статусе самозанятого и хочет накопить страховой стаж.
Кому стоит подумать:
-
Тем, кто редко болеет и может позволить себе покрыть расходы на лечение из собственных средств.
-
Тем, кто совмещает самозанятость с работой по найму (уже есть страховка через работодателя) .
-
Тем, у кого нестабильный доход и платить 1 920 рублей в месяц может быть сложно.
Наша рекомендация: Участие в программе — это разумная инвестиция в свою финансовую безопасность. Если вы можете позволить себе 1 920 рублей в месяц (около 64 рублей в день), вы получаете страховку на случай болезни с выплатой до 35 000–50 000 рублей в месяц. Это выгоднее, чем оставаться без защиты.
Что в итоге? Главное о больничных для самозанятых
| Факт | Детали |
|---|---|
| Программа | Добровольное социальное страхование для самозанятых |
| Период эксперимента | 2026–2028 годы |
| Страховые суммы | 35 000 ₽ или 50 000 ₽ в месяц |
| Ежемесячный взнос | 1 344 ₽ или 1 920 ₽ |
| Годовой взнос | 16 128 ₽ или 23 040 ₽ |
| Период для получения права | 6 месяцев непрерывной уплаты |
| Первые выплаты | Август 2026 года |
| Максимальная выплата (первые выплаты) | 35 000 ₽ (при стаже 8+ лет и сумме 50 000 ₽) |
| Максимальная выплата (через год) | 50 000 ₽ (при стаже 8+ лет и сумме 50 000 ₽) |
| Где подать заявление | «Мой налог», «Госуслуги», клиентские службы СФР |
⚠️ Важное предупреждение (дисклеймер):
Материал носит исключительно информационно-аналитический характер и не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией. Все данные о размерах выплат, взносах и условиях участия в программе добровольного страхования для самозанятых основаны на публичных источниках (Социальный фонд России, заявления экспертов) и могут быть изменены в ходе проведения эксперимента. Конкретный размер выплаты рассчитывается индивидуально в зависимости от выбранной страховой суммы, страхового стажа и периода уплаты взносов. Рекомендуем самостоятельно ознакомиться с полными условиями на официальном сайте СФР или в мобильном приложении «Мой налог» перед принятием решения об участии в программе. Администрация портала FBM.ru не несет ответственности за возможные убытки, включая недополученную выгоду, понесенные в результате использования информации из данного материала. 18+.
