Если избавиться от ненужных вещей, можно предотвратить падения среди пожилых людей. Это выяснили специалисты из Сиднейского университета, пишет Cochrane Database of Systematic Reviews.
В материале говорится, что падения людей в возрасте 65 лет и старше могут стать причиной серьёзных травм или даже смерти. При этом чаще всего люди падают дома. По словам учёных, устранение опасностей в доме помогут уменьшить риск падений на 26%.
Они проанализировали итоги 22 исследований, в том числе данные о 8,5 тысячах пожилых людей.
Основными факторами риска падений дома оказались беспорядок, лестницы без перил, а также плохое освещение. А вот полезными оказались нескользящие полосы на ступеньках. Специалисты не обнаружили каких-либо убедительных доказательств пользы других мер по снижению падений, к примеру, использования правильных очков, особенной обуви или обучения по уменьшению риска падений.
Самую большую пользу (снижение риска падений на 38%) от устранения опасностей получили пожилые, которые недавно падали, были госпитализированы или им нужна была помощь с повседневными действиями.
Эксперты считают, что профессиональная поддержка эрготерапевта могла бы уменьшить риск ещё больше.
