Диетолог Триста Бест назвала несколько привычных продуктов питания, которые способны привести к накоплению жира в области живота. Об этом сообщает Лента.ру.
В списке первым значится майонез.
«Не все салатные соусы полезны, многие из них незаметно прибавляют количество калорий и жира, содержащихся в салате, — поясняет она. — Они могут вызывать жировые отложения в животе и мешать похудению».
Опасность, по словам эксперта, представляет сыр, особенно если употреблять его в больших количествах. А ведь именно неумеренное употребление этого продукта может стать причиной растущего живота.
Ветчина, колбаса и солонина и другие готовые продукты содержат много насыщенных жиров и натрия, в связи с этим и пользы от них мало.
