Мед, имбирь и лимон – распространенные средства от простуды. Однако некоторым людям не рекомендуется их использовать. Такое мнение в беседе с Nation News высказал врач-диетолог Андрей Бобровский. Информацией об этом поделились “Известия”.
Специалист отмечает, что мед наиболее вреден для людей с ожирением и заболеваниями пищеварительной системы, а также с нарушениями углеводного обмена. По словам врача, “поступление простых углеводов в организм опасно”.
Он также подчеркнул, что этот продукт может быть опасен для тех людей, которые находятся в группе риска по диабету.
Кислота, содержащаяся в лимоне, раздражает желудочно-кишечный тракт. Людям с гастритом следует особенно избегать лимонов. Диетолог отметил, что лимон не помогает вылечить болезнь. Он повышает уровень витамина С, что облегчает лечение болезни.
Кроме того, отмечается, что имбирь, мед и лимон содержат много витаминов и минералов, которые полезны для иммунной системы. Однако злоупотребление медом может привести к слабости, сонливости и избыточному весу.
Что касается имбиря, то им не стоит злоупотреблять тем, кто уже сталкивался с гастритом или другими заболеваниями ЖКТ.
