Кардиолог и диетолог, руководитель лаборатории эпидемиологии питания ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России Наталья Карамнова назвала главный продукт, опасный для всех женщин. К тому же негативные последствия его употребления отражаются как на внешнем образе в виде дряблого тела и прыщей, так и на состоянии организма – в виде онкологических заболеваний.
Как заверила эксперт, сахар – это продукт, употребление которого следует строго ограничивать. Чрезмерное употребление сладкого не только приводит к перегрузке поджелудочной железы, но и к диабету, а также крайне негативно сказывается на фигуре.
Избыток быстрых углеводов может привести к стойкому микровоспалению, препятствует нормальному усвоению коллагена, который отвечает за эластичность кожи. В результате то и дело возникают прыщи и покраснения, кожа становится менее упругой и приобретает тусклый эффект, теряя здоровый сияющий вид.
Сахар также является провокатором заболеваний полости рта и, конечно же, кариеса. По мнению многих ученых, избыток сахара подавляет иммунную систему, также может быть одной из причин рака.
