Диетолог назвала семь наиболее вредных блюд русской кухни


Специалисты эстонского издания Postimees перечислили семь наиболее вредных, по их версии, блюд русской кухни. Об этом стало известно информационному порталу FBM.ru.

Самым вредным супом русской кухни назвали солянку. В журнале отметили, что обыватели привыкли считать все супы полезными и предложили вспомнить состав солянки. Колбаски, грудинка, копченые ребрышки, сосиски, ветчина, мясной бульон, соленые огурцы. Авторы удивились отсутствию овощей, однако заметили наличие лука, лимона и оливок.

Диетолог назвала семь наиболее вредных блюд русской кухни

Также в антирейтинг вошли пирожки, особенно жареные и пирожки из сдобного теста, блины, маринованные грибы, жареный картофель, салаты с майонезом и фаршированная свинина.

Ранее диетолог Маргарита Королева рассказала, какими продуктами можно заменить все вышеперечисленное, во избежание лишнего веса. Эксперт подчеркнул, что в составе муки для теста должны быть полезные компоненты, а сметану предложила заменить на домашние джемы из натуральных ягод.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости

Оценить новость
( 6 оценок, среднее 1.17 из 5 )
Елизавета/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг