Укусы комаров очень неприятны как для взрослых, так и для детей. Что лучше не включать в свой рацион, а какие продукты, наоборот, употреблять, чтобы запах вашего тела меньше привлекал этих кровососущих насекомых? Об этом “Газете.Ru” рассказала гастроэнтеролог Елена Грек.
По ее словам, отпугивать комаров можно, употребляя в пищу лук или чеснок. Эти овощи содержат органическое соединение аллицин, которое блокирует естественный запах человеческого тела.
Витамин B1, или тиамин, который можно найти в помидорах и фасоли, обладает тем же эффектом.
Если у человека нет проблем с желудком, можно съесть немного перца чили (желательно свежего). Перец содержит органическое соединение капсаицин, которое тоже отпугивает насекомых.
Грейпфрут также является природным репеллентом. Сок и мякоть цитрусовых содержат нооткатон, который отпугивает кровососов.
Яблочный уксус – еще одно популярное средство от комаров, но его не следует использовать, если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, мочевыводящими путями или печенью. Даже при отсутствии проблем со здоровьем уксус необходимо разбавлять водой, отмечает эксперт.
Репелленты и ароматические масла наиболее эффективны против комаров. Об этом ранее заявил Сергей Чудаков, руководитель отдела профилактической медицины NTI HealthNet, кандидат медицинских наук, семейный врач.
