Иммунолог Болибок сообщил россиянам, как укрепить иммунитет в сезон ОРВИ и гриппа


Иммунологом Владимиром Болибоком было рассказано жителям России о том, что иммунная система может становиться слабее из-за стресса и нарушений в функционировании организма.

Как было отмечено специалистом, указывать на ухудшение защитных сил организма могут дефицит микроэлементов, витаминов, а также обострение хронических заболеваний. В подобных случаях Болибок порекомендовал проконсультироваться с врачом.

Иммунолог Болибок сообщил россиянам, как укрепить иммунитет в сезон ОРВИ и гриппа
фото с сайта www.static.life.ru

Взрослому человеку могут помочь в укреплении иммунитета правильное питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек. Кроме того, важно заниматься физической активностью, свести к минимуму стресс, регулярно бывать на свежем воздухе. Если же говорить о детях, то укреплять их иммунитет также можно по аналогичной схеме.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости

Оценить новость
( Пока оценок нет )
Джулия/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг