Кейт Мэнсфилд, являющаяся консультантом по отношениям в Британии, рассказала о существовании шести проявлений токсичного поведения. Выяснилось, что их стоит находить не только в партнере, но и в себе. Ее цитирует Daily Mail.
Мэнсфилд указала сначала на неумение быть наедине с собой.
Она отметила, что любому человеку хочется, чтобы его свободное время было заполнено дружескими или семейными встречами, рабочими вопросами либо романтическими свиданиями, лишь бы не контактировать с внутренним миром. Для обретения гармонии и знакомства с собой она советует медитировать.
В качестве второго признака токсичного поведения выступают одержимость фантазиями и нежелание воспринимать окружающих такими, какими они являются. От Мэнсфилд последовало предостережение, что данная черта не позволяет строить отношения, где была бы глубокая эмоциональная связь.
В качестве еще одного красного флага служит беспокойство и тревожная привязанность. Они могут стать причиной отсутствия личных границ и проявлениями готовности пожертвовать собственными интересами ради других. В результате, человек идет по пути игнорирования собственных желаний и стремлений.
“Склонность к осуждению и критике” она считает распространенной проблемой, что может в конечном счете не позволить найти любовь.
На пути можно столкнуться с чрезмерной придирчивостью и нереалистичными ожиданиями, которые предъявляются половинке.
Существует и противоположная крайность, которая заключается в желании показаться милым и разными способами не доходить до конфликтов. Эксперт, отмечает, что такое поведение имеет негативный эффект, так как проявляется неискренность и подавляются естественные проявления.
В итоге Мэнсфилд дала совет не становиться слишком конфликтными и не создавать бессмысленные споры, разрушающие отношения. От эксперта последовал призыв чаще смеяться над собой и более проще относиться к окружающим.
