Как известно, чай обладает многими полезными свойствами и имеет множество преимуществ для здоровья организма. Но есть некоторые виды чая, которые могут оказывать и негативные последствия на здоровье человека. Специалисты уверены, что если подобрать чай неверно, то этот напиток способен нанести серьезный вред организму.
Как чай будет влиять на здоровья конкретного человека зависит от многих факторов — метода его обработки, текущего состояния здоровья и регулярности употребления конкретных видов напитка.
Врачи назвали несколько типов чая, после употребления которых могут возникнуть больше всего проблем со здоровьем.
- Чай из окопника
Многие любят этот чай, и даже считается, что он обладает целебными качествами. Но следует отметить, что в напитке есть алкалоиды пирролизидина, приводящие к серьезному повреждению печени. Согласно исследованию, которое размещено в печатном издании в Public Health Nutrition, «употребление травяного чая из листьев окопника может быть нецелесообразным» причина в его токсичном влиянии на печень.
- Мятный чай
Потребление чая с мятой на постоянной основе может иметь долгосрочные последствия для здоровья. «Слишком большое количество этого напитка способно вызывать раздражение и оказывать отравляющее действие на организм. Это происходит потому,что ментол, является довольно активным элементом мяты, и разрушительно влияет на наши биологические системы нагрева и охлаждения», – рассказала эксперт по питанию Селин Бейтчман, пишет Eat This, Not That!.
- Чай с лимоном
Эксперты уверяют, чай с лимоном содержит более высокий уровень свинца по сравнению с остальными видами напитка. Также у этого чая выявлен повышенный уровень фторидов и кислотности, именно это может привести к кариесу и язвам в ротовой полости.
- Лакричный чай
Также известный как чай из солодки, данный напиток способен повышать давление в организме. Врачи советуют людям, принимающим препараты для борьбы с гипертонией, ограничить употребление такого напитка. Отметим, что даже если проблемы с давлением отсутствуют, оптимальнее будет отказаться от употребления лакричного чая, чтобы не спровоцировать его повышения.
