С наступлением холодов очень часто простуда сопровождается кашлем. Эксперты рассказали, как вылечить недуг в домашних условиях, сообщается на сайте Sputnik.
Прежде чем начать лечение, важно определить тип кашля – сухой или влажный. Последний характерен тем, что при откашливании происходит отхождение мокроты, сам кашель развивается внезапно и приступообразно. При сухом кашле медики рекомендуют увлажнить слизистую, с этой целью можно сделать ингаляции с минеральной водой или физраствором. При влажном же кашле нужно улучшить отхождение мокроты – можно сделать ингаляции, массаж, согревающие мази. При кашле важно соблюдать режим питья, теплая жидкость способна снять раздражение слизистых, смягчает их, а также она разжижает слизь.
Не стоит забывать о проветривании помещения, увлажнении воздуха.
