Соблюдение питьевого режима очень важно для здоровья человека. Важное условие – вода не должна содержать соли тяжелых металлов и должна быть относительно стерильной. Если следовать этим рекомендациям, то можно увеличить продолжительность жизни в среднем на 15 лет. Об этом пишет «Парламентская газета».
«Регулярное потребление жидкости необходимо для нормального функционирования всех систем организма. Вода доставляет питательные вещества и кислород к клеткам, улучшает пищеварение, усвоение пищи и её преобразование в энергию, регулирует температуру тела и кровообращение, выводит токсины и шлаки», – объяснили СМИ.
В газете приводится информация, что в воде, предназначенной для питья, допустимо содержание только ограниченного набора минералов, так как они уже содержатся в организме человека.
