По достижении определённого возраста попытки сбросить лишний вес могут навредить организму. Об этом рассказал врач-геронтолог Юрий Конев, передает информационный портал Fbm.ru.
В интервью радио Sputnik Конев подчеркнул, что врачи сходятся во мнении, что людям преклонного возраста стоит отказаться от попыток похудеть. Предельным возрастом для диеты эксперт назвал 60 лет.
Изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно отразятся на здоровье пожилого человека. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, однако если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть, считает Конев.
Как утверждает врач, в таком возрасте потребность организма в калориях уменьшается, но растянутый в молодые годы желудок требует больше пищи. Так, пожилой человек может только набрать вес.
