Нутрициолог Михайленко назвала самые вредные для печени продукты


Врач Елена Михайленко назвала продукты с высоким содержанием животного жира опасными для печени. Об этом сообщает РИА Новости.

К таким продуктам она отнесла сало, сливочное масло, колбасные изделия, жирные сорта мяса. При этом врач не призывает полностью от них отказаться, она советует контролировать включения этих продуктов в свой привычный рацион. Негативно, по ее словам, сказывается на здоровье печени и высокое содержание соли в продуктах.

«По рекомендации ВОЗ, суточная доза соли должна составлять не более 5 граммов для взрослого человека. Не стоит также забывать, что соль часто скрыта в мясопродуктах, таких как колбасы, мясные копчености, сосиски. Большое количество соли также содержится в соленых сырах, чипсах, консервированных продуктах», — отметила эксперт.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости



Оценить новость
( Пока оценок нет )
Ольга Вашарина/ автор статьи
FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг