Алексей Ковальков является авторитетным врачом — диетологом, и он рассказал секрет антивозрастной терапии, которая позволяет почти полностью остановить у мужчин старение.
Эксперт в одном из видео на своём Youtube-канале рассказал о нескольких способах улучшения и продления качества жизни. На процесс старения по словам Ковалькова могут влиять не только внешние факторы с генетикой, но также и уровень гормонов. Выяснилось, что мужчины должны очень тщательно смотреть за своим тестостероном.
Ковальков пояснил, что на долголетие, вес, липидный профиль, уровень сахара напрямую влияет уровень тестостерона. Если вам хочется, чтобы ваш мужчина с радостью строил дом, приносил всю зарплату и вы не потратились в ближайшее время на похороны, то попросите его сдать анализы на тестостерон. Обратиться к врачу будет нужно только в том случае, если он ниже плинтуса. Это вопрос не только долголетия, но и качества жизни.
Врач отметил, что лучшим решением будет отказ от алкоголя, так как он сильно снижает выработку гормонов.
