Крис Стил, известный в Великобритании врач, утверждает, что ежедневное принятие душа не только не приносит пользу здоровью человека, но и может навредить.
Принимать душ — это радость жизни, доступная миллионам людей. Вода не только очищает организм, но и дает дополнительную пользу для здоровья, например, способствуют активизации кровотока. Однако многие люди принимают душ каждый день, и врачи не всегда одобряют эту привычку.
Иногда есть прямая потребность к принятию душа, но если ее нет, то, по словам Стила, лучше этого не делать. Вредно мыть все тело с использованием мыла и мочалок, так как в результате может нарушиться защитный барьер, что приведет к снижению иммунитета.
«Обычно здоровая кожа поддерживает масляный слой и баланс полезных бактерий с другими микроорганизмами. Ежедневное принятие душа и чистка удаляют эти бактерии, особенно если используется горячая вода», — считает врач.
Это относится к исследованию, опубликованному гарвардскими учеными в журнале Emerging Infectious Diseases. Исследователи проверили влияние мытья на целостность кожи, а также взаимосвязь между кожей, хорошей гигиеной и наличием риска заражения в организме. По их словам, часто при мытье с мылом кожа становится сухой, раздраженной или зудящей, а также снижается защитная функция. Таким образом, медики советуют принимать душ «по необходимости» и не злоупотреблять мылом, особенно антибактериальным.
