Конечно, путь к долголетию складывается не только из правильного образа жизни, но и из ежедневных привычек, которым следует человек. Об этом пишет газета «Московский комсомолец». Издание Daily Express опубликовало мнение врачей по этому поводу.
Как говорят эксперты, чистить зубы полезно 2 раза в день, и это одна из тех полезных привычек, с которой начинается путь к долголетию. Желательно выбирать пасту с фтором. Здоровые зубы наилучшим образом сказываются на общем состоянии человека, что позволит продлить годы жизни. Результаты исследования показали, что в уходе за зубами полезно будет использовать классическую зубную нить. Как говорят эксперты, использование зубной нити уменьшает вероятность ишемической болезни сердца (ИБС) и различных заболеваний сердца. Медики поясняют, что тяжелая инфекция, которая поражает десны (пародонтит) тесно связана с ишемической болезнью сердца. Доказано, что плохое состояние зубов увеличивает риск возникновения инфекции в сосудах.
