Физическая активность является средством реабилитации при постковидном синдроме. Об этом Ярослав Ашихмин, врач общей практики, советник генерального директора Фонда “Международный медицинский кластер”, рассказал “Ленте.ру”.
“Лечение таблетками от постковидного синдрома не существует. Люди приходят, их много, они очень обеспокоены, хотят вылечиться. Единственное, что помогает, — это реабилитация”, — поделился врач.
По словам специалиста, вся постковидная реабилитация основана на постепенном, систематическом увеличении физической активности.
Определенного вида спорта, которым врачи рекомендуют заниматься после COVID-19, не существует. Можно заниматься тем, что больше нравится самому человеку.
“Сегодня мы приходим к тому, что чем тяжелее заболевание, тем важнее физическая активность. Если нет противопоказаний, если самочувствие нормальное, и сердце работает хорошо, и с легкими все нормально, восстановление достигнуто, то спорт должен быть рекомендован”, — отметил терапевт.
