Надежда Чернышова – врач-терапевт сообщила, что у людей, которые ежедневно употребляют много кофе, могут возникнуть последствия в виде проблем с сердцем, передает телеканал «Москва 24».
«Кофе лучше не злоупотреблять, поскольку излишняя стимуляция нервной системы приводит к тревожности, раздражительности и нарушению сна», – говорит Чернышова.
По словам медика, 1-2 чашки кофе в день является оптимальной дозой, которая способствует повышению концентрации внимания.
Если данная норма будет увеличена, то следствием может стать дефицит калия и истощение сердечной мышцы.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
