Пегги Кляйплац (Психолог и сексолог) и её коллеги из университета Оттавы осуществили научную работу на тему секса, о том, как сделать его лучше. Правда, рекомендации довольно странные.
Оказывается, соблазнение играет в эротических развлечениях совсем маленькую роль. Половой акт больше является развлечением души, фантазии, а не чисто физическим упражнением. Если сделать ещё один логичный шаг, то станет ясно, что для хорошего секса не нужен партнёр, а только свои фантазии.
Учёные выбрали тех людей, кто утверждал, что имеет великолепный секс. После этого каждый из них дал интервью, которое нарисовало довольно размытую картину. Что подопытные не врали можно предположить по тому, что описания людей отдалённо схожи.
Хотя волонтёры занимались любовью в самой разной форме, на самом пике каждый переживал похожие чувства. Это полная погруженность в текущий момент, глубинная связь с партнёром и готовность открыться новым ощущениям, эмоциям.
Исходя из этого, учёные дали рекомендации для улучшения секса. Они такие же нечёткие.
Первое – полная вовлеченность в процесс, состояние похожее на медитацию Нужно сконцентрироваться на своих ощущениях. Например, на прикосновениях к коже. Надо убедить себя, что секс это здорово, а если это не очень хорошо получается, стоит подумать о том, что приятно. Исследовательница рекомендует зачем-то подумать о людях, ходящих по земле.
Второе, что следует сделать – расширить собственные представления о сексе. Если попробовать хотя бы на время решить не целоваться и не использовать ласки, можно открыться игре и исследованию. Люди, отказавшиеся от избитых идей о сексуальности, получают намного больше удовольствие от секса, так как занимаются чем-то более подходящим конкретно им. То есть, если вы любите водку, а не заниматься любовью, можно назвать распитие спиртных напитков сексом и получать от него колоссальное удовольствие.
Третье – важно прислушиваться к внутренним желаниям, фантазиями. Чем увлекательнее придуманное, тем больше отходит на второй план реальное, проще убедить себя, что сейчас хорошо. Полное осознание своих желаний позволяет быстро и легко возбудиться. Чтобы понять, что нравится, надо смотреть больше порнофильмов, фотографий, читать эротические тексты.
