Боль в горле может иметь множество причин, но в 70-95% случаев она вызывается вирусами. Наиболее распространенными причинами являются ОРВИ, грипп, мононуклеоз и коронавирус. Аллергия и летучие вещества в окружающей среде также могут вызывать дискомфорт. Статья об этом была опубликована в Forbes.
В ряде случаев справиться с болью можно с помощью домашних средств, утверждают американские эксперты.
Автор публикации называет 10 проверенных специалистами способов облегчить дискомфорт в горле.
Пейте много жидкости. Полощите каждые три часа горло теплым солевым раствором. Используйте пастилки от кашля с цинком. Ешьте мед. Пейте отвар с имбирем. Полощите горло зеленым чаем, который обладает противовоспалительными свойствами. Используйте лед, приготовленный из воды, настоянной на свежих фруктах и травах. Употребляйте корень солодки и красный вяз. Используйте дома увлажнитель воздуха. Принимайте ацетаминофен, ибупрофен, напроксен.
