В Китае обезжиренное молоко назвали лучшим напитком для утоления жажды


По мнению китайского диетолога, лучшим напитком для утоления жажды является нежирное молоко, хотя ранее считалось, что лучшего всего утоляет жажду обычная питьевая вода. Информацией об этом делится платформа WeChat.

В Китае обезжиренное молоко назвали лучшим напитком для утоления жажды

Сообщается, что в результате специальных исследований было установлено, что белок в молоке способствует замедлению оттока жидкости из организма. В то же время свежее обезжиренное молоко за счет натрия в своем составе способно удерживать воду в организме, что приводит к меньшему выделению мочи. Кроме того, специалист отмечает, что этот напиток более питателен, чем обычная вода.

Поэтому, по мнению диетолога, если вас мучает жажда, лучше выбрать обезжиренное молоко. Однако пить его следует, как и любой другой напиток, маленькими глотками. Таким образом вы улучшите процесс усвоения жидкости в организме.

Добавьте FBM.ru в избранные новости Добавьте FBM в избранные новости

Оценить новость
( Пока оценок нет )
Рианна Чапаева/ автор статьи

Автор FBM
Филолог по образованию. Ведущий автор разделов «наука», «общество/здоровье». Профессиональные интересы: перевод новостей зарубежных СМИ научного характера, поиск интересной информации

FBM.ru - Финансы  Бизнес Маркетинг