Распространенность ипохондрии в обществе колеблется в пределах 4,5-20%, это расстройство может проявляться как ситуативная или личностная тревожность. Информацией об этом делится ТАСС, ссылаясь на заявление Юрия Зинченко, внештатного специалиста по медицинской психологии Минздрава России.
“По эпидемиологическим данным, распространенность этого явления в общей популяции колеблется в пределах 4,5-20%, среди пациентов психиатрических учреждений – от 7,5 до 49%”, — рассказывает эксперт.
Он также отмечает, что в период объективной опасности заражения или заболевания люди с повышенной тревожностью могут быть склонны к этому расстройству, среди прочих. Ипохондрия также может проявляться как ситуативная тревога во время адаптации к новой среде.
Среди основных симптомов этого расстройства Зинченко назвал чрезмерное внимание к своему телу, сосредоточенность на слабых и редких соматических ощущениях, а также склонность воспринимать свои ощущения как опасные и свидетельствующие о серьезном заболевании.
“В дальнейшем симптомы могут усиливаться. Сначала внимание людей избирательно направлено на те телесные ощущения и события, такие как результаты обследования, которые подтверждают их гипотезу”, — предупредил специалист.
Кроме того, он добавил, что страх серьезного заболевания вызывает тревогу и целый ряд связанных с ней соматических ощущений, которые так же ошибочно приписываются серьезному заболеванию, то есть на эмоциональном уровне формируется порочный круг.
Для снижения тревоги Зинченко рекомендовал регулярно проходить медицинские осмотры, чтобы внимание к своему здоровью “подкреплялось рациональными и объективными знаниями, полученными от квалифицированных специалистов, а не из недобросовестных источников”.
