Врач Александр Мясников в новом выпуске телепрограммы “О самом главном” призвал граждан в Российской Федерации жить не завтрашним днем, а сегодняшним. По его мнению, именно таким образом можно избавиться от панических атак.
По словам специалиста, болезнь можно лечить медикаментами, но это “печальный путь”, так как для терапии используются барбитураты, алпразолам и др.
Врачом отмечается, что очень сложно определить, является ли возникшая боль симптомом сдерживаемой панической атаки.
“Что касается стандартной панической атаки, то можно подсесть на таблетки, а можно обратиться к грамотному психотерапевту. Вообще, когда мы думаем о том, что будет завтра – это самый главный симптом панической атаки. Особенно когда мы просыпаемся ночью и думаем, что все ужасно”, — делится врач.
Мясников заявил, что паническая атака – это неспособность человека сосуществовать со стрессом.
“Мы все себя накручиваем. Это наши страхи перед будущим. Знаете, как это бывает: вчера уже умерло, а завтра еще не наступило. Живите лучше сегодняшним днем”, — объяснил Мясников.
