Андрей Поздняков, главный врач клинико-диагностической лаборатории ООО “Инвитро-Сибирь”, рассказал, что если судорога икроножной мышцы возникла во время купания в водоеме, следует немедленно вернуться на берег. Эксперт пояснил, что нередко острая боль вызывает у людей чувство паники. Он отметил, что данный вид судорог не является критичным для передвижения в воде, сообщают “Известия“.
“Немедленно отправляйтесь на берег, любыми способами. Наиболее распространенные судороги икры не критичны для передвижения в воде, но они болезненны. Очень часто они вызывают паническую реакцию с последующим утоплением”, — предупреждает специалист.
Он также отмечает, что противопоказаний к плаванию не так много.
“Как правило, такое купание противопоказано людям с острой или тяжелой хронической патологией, при которой любые охлаждающие факторы могут вызвать проблему. Например, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, при которых сердце может реагировать на резкое снижение температуры после погружения в холодную воду”, — подчеркивает эксперт.
По его словам, плавание также опасно после употребления алкоголя, независимо от степени опьянения.
“Дискоординация после употребления алкоголя может привести к тому, что человек забудет, как правильно дышать, и утонет, открыв рот в неподходящий момент. Это не шутка – употребление большого количества алкоголя подавляет многие рефлексы, включая кашель. Вода попадает в дыхательные пути – человек захлебывается и тонет. Переоценка собственных сил также является характерным симптомом употребления алкоголя. Когда вам море по колено, уже поздно”, — рассказывает Поздняков.
Эксперт также предостерег от прыжков с высоты на мелководье: это чревато травмами различной степени тяжести.
