В российских регионах можно наблюдать повышение заболеваемости коронавирусной инфекцией. Врачом-терапевтом Еленой Игнатиковой было рассказано о мерах безопасности, которые необходимо соблюдать каждому для защиты от коронавирусной инфекции.
Жителям России необходимо придерживаться всех мер предосторожности, которые были рекомендованы ранее, причем вакцинированных людей это тоже касается. Правила безопасности довольно просты. Прежде всего, необходимо избегать посещения массовых мероприятий и отказаться от прогулок по торговым центрам. Врач-терапевт посоветовала активнее пользоваться сервисами по доставке товаров на дом.
По словам Игнатиковой, на данный момент широко развиты сервисы покупки еды, покупки одежды с доставкой на дом. Лучше, наверное, пользоваться услугами доставки.
В общественных местах обязательно необходимо носить медицинскую маску, меняя ее каждые 2-3 часа. Врач пояснила, почему это средство защиты нельзя использовать дольше. Все дело в том, что когда человек дышит, то выдыхает влажный воздух, за счет этого маска начинает, если так можно сказать, портиться, поры, которые там есть, увеличиваются, и через использованную маску может попасть большое количество бактерий и вирусов.
По словам Елены Игнатиковой, долгое ношение одной и той же маски может привести к “самозаражению” человека и развитию различных заболеваний, таких как фарингиты, тонзиллиты и кариес.
Эксперт подчеркнул, что люди выдыхают “свои” же бактерии, и когда их концентрация становится высокой, это может привести к самозаражению. Пускай это будет и не коронавирус, но обострение фарингитов, тонзиллитов может быть. Постоянное ношение одной и той же маски даже может изменить микрофлору ротовой полости и поспособствует развитию кариеса.
Хорошей мерой защиты от инфекции является и мытье рук, только делать это нужно правильно. По словам эксперта, руки нужно намылить, хорошо промыть в течение 20 секунд и потом уже смыть.
В заключении Игнатикова отметила, что самый эффективный способ защиты от коронавирусной инфекции – это вакцинация.
