Елена Малышева в эфире программы “Жить здорово!” на Первом канале рассказала, что большое количество полиненасыщенных жирных кислот может отрицательно сказаться на состоянии здоровья человека
Она объяснила, что достаточно принимать около 1 г этих веществ в сутки, если увеличить дозу, то это может негативно сказаться на здоровье и привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Она сослалась на исследование, которое показало, что употребление Омега-3 (при дозе более грамма в сутки) ведет к формированию мерцательной аритмии.
«Показано, что употребление Омега-3 приводит к увеличению риска аритмии мерцательной примерно на 45 процентов. Доза в этих исследованиях – один грамм и выше в сутки», – пояснила свою точку зрения эксперт.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
