Во многих регионах России отметка термометра опустилась ниже нуля, заметно похолодало. Евгений Тимаков, кандидат медицинских наук, дал советы по заботе о здоровье в морозную погоду.
«На морозе рекомендуется использовать для открытых участков кожи защитные кремы. Для закрытых участков кожи — двойные защитные перчатки и обувь из современных материалов, чтобы между телом и одеждой была воздушная прослойка», — дает рекомендации эксперт.
Рефлекторный спазм сосудов и холодовая аллергия – это, по его словам последствия мороза. А также может ухудшиться микроциркуляция сосудов, поэтому нужно беречь себя в морозные дни.
