О том, что нужно делать после болезни COVID-19 рассказывает врач — иммунолог Владимир Болибок.
«Хорошими помощниками в восстановлении баланса противовоспалительных веществ в организме человека будут цитрусовые фрукты и зеленый чай, так как они являются антиоксидантами», – отмечает Владимир.
Также он дал рекомендации тем, кто возвращается на работу. Если работа не физическая, можно вполне работать в прежнем графике. В противном случае лучше не перегружаться какой-то период. Врач пояснил, что при физических нагрузках у человека расходуется много кислорода, что ухудшает работу сосудов и сердца. Это может повлиять еще и на нервную систему.
Иммунолог предупредил, что у переболевшего COVID-19 есть антитела, поэтому вероятность повторения его болезни еще раз меньше, но она есть. Все равно нужно быть осторожными, носить маску, перчатки и соблюдать другие правила.
