Станислав Арканников – дерматолог и косметолог, раскрыл секретные эффекты кофе. Полезные элементы этого напитка способны омолаживать кожу.
Кофе богат не только кофеином, но и витаминами, минералами, линолевой кислотой и антиоксидантами. В обществе считается нормой употребление 2-4 чашек кофе, но у каждого есть своя норма.
По словам Арканникова, главное, чтобы кофе не угнетал, не приводил в состояние сонливости, не причинял головокружение и не проявлял другие негативные явления. Если переборщить концентрацию кофе, то возбужденное состояние перетечет в торможение.
Специалист объяснил, что кофе является мощным антиоксидантом, способным останавливать процесс старения благодаря взаимодействию со свободными радикалами, пишет источник.
Врач — дерматолог также добавил, что помимо омоложения кофе помогает бороться с отеками и нормализует сальные железы. Но пить кофе рекомендуется без сахара, потому как сахар способствует формированию прыщей.
