Дмитрий Тарасов – первый заместитель министра здравоохранения Челябинской области опубликовал пост на своей страничке в Facebook, в котором рассказал россиянам о психологических последствиях, проявляющихся у граждан, перенесших коронавирус COVID-19.
Эксперт утверждает, что после ковида у людей зачастую появляется клиническая депрессия, агрессия и тревожный синдром.
Тарасов порекомендовал гражданам РФ внести в свой день любую физическую активность, чтобы выбросить адреналин и снизить уровень гормонов стресса. Он также посоветовал не стесняться обращаться за помощью к специалисту или психологу.
«Не бойтесь. Работайте с тем, что вы действительно можете сейчас изменить: с собой и своими состояниями», – пишет Дмитрий Тарасов.
