Большую роль в жизни любого человека играет семья. Чтобы сохранить крепкие отношения с партнером, надо много работать. К сожалению, многие люди начинают задумываться о том, как спасти брак, уже находясь на грани развода. Накопились обиды и упреки, из-за этого вернуть отношения в норму становится почти нереально. Семейным людям стоит знать о том, как сохранить любовь надолго. Есть общие привычки и принципы, которые позволят сохранить отношения на долгое время.
Частые объятия
Учеными доказано, что во время объятий в организме вырабатываются вещества, которые поднимают настроение, человеку становится комфортнее, он чувствует себя в безопасности. Без этого долгой совместной жизни не будет. Супругов должны объединять не только общие цели, но и чувства. Ученые говорят, что для достаточной выработки дофамина и серотонина достаточно 8 объятий в день.
Общие интересы
Конечно, полностью интересы совпадать не могут. Но общие обязательно должны быть, хотя бы несколько. У счастливой пары всегда найдется тема, которую хочется обсудить совместно. В браке важно заниматься вместе какими-то делами – к примеру, обустраивать квартиру, покупать какие-нибудь вещи.
Вместе получайте новые эмоции
Эксперты уверены: «В жизни мужчины и женщины должны быть общие приятные эмоции. Ходите на концерты исполнителей, которые вам нравятся, смотрите новые фильмы, отправляйтесь в поездки. Если каждый развлекается по отдельности – это плохо. Любящие люди стремятся испытывать вместе что-то новое и делиться впечатлениями друг с другом».
Делайте комплименты и умейте прощать
Чаще восхищайтесь партнером, гордитесь. Слова любви и нежности всегда высоко ценятся – и спустя двадцать лет отношений тоже. Произносить их важно часто и искренне. Если кто-то допустил в отношениях ошибку, это не должно быть причиной для развода. Поскандалили – сумейте позже простить и помириться. Только так можно сохранить отношения на всю жизнь и избежать сложностей. Постарайтесь сосредоточиться на чем-то положительном, чтобы выйти из конфликта без проблем.
Заботьтесь друг о друге и всегда будьте на связи
Помогайте друг другу преодолевать трудности. Проявляйте заботу – если у любимого человека болит голова, не отмахивайтесь, принесите таблетку. Если на работе возникли неприятности или вы просто сильно утомились после рабочего дня – можете рассчитывать на то, что вас поддержат. Так получится сохранить любовь на долгие годы, для этого важно ценить друг друга. Всегда будьте на связи – можете позвонить и сами, узнать как дела.
Что еще важно делать для сохранения отношений
Чтобы сохранить любовь в отношениях, надо следовать еще нескольким простым правилам:
- не обвиняйте;
- чаще соглашайтесь;
- благодарите;
- считайтесь с мнением друг друга.
Дом не должен быть тем местом, где люди устают. Напротив – тут черпают силы и вдохновение. Критика же оказывает разрушительное воздействие на отношения. Если в партнере вас что-то не устраивает, дайте ему понять это, однако манера общения в семье должна быть тактичной и доброжелательной. Спокойно обсуждайте насущные вопросы, придерживаясь в общении уважительного отношения.
Тем, кому интересно, можно ли сохранить любовь, стоит помнить о том, что жалобы на жену лучше оставить в прошлом. Обзаведитесь привычкой полезнее – чаще хвалите. Находите такие черты характера, которые вас радуют, и хвалите.
Благодарить тоже очень важно – причем даже за любую мелочь, которая делается для вас. Доверяйте – взаимное доверие позволит чувствовать себя лучше. Совместная жизнь без доверия – источник стрессов. Придется постоянно беспокоиться, подозревать, сомневаться. Если будете доверять – сэкономите много энергии. Тотальный контроль отбирает доверие, в итоге любовь может быть потеряна.
Ни в коем случае не принижайте, не давайте понять, что партнер в чем-то хуже вас. Вполне нормально иметь необходимость обсуждать разногласия, говорить о своем мнении, но без осуждений. И выполняйте данные обещания – не разочаровывайте любимого человека. Следуйте этим простым правилам, чтобы сохранить любовь надолго.
Ну а для тех, кто все-таки не смог сохранить любовь или вообще ее не нашел, рекомендуем зарегистрироваться на сайте знакомств для брака – RusDate. Сайт ориентирован на пользователей, которые настроены на серьезные отношения. А это отсеивает много лишнего и дает реальные шансы встретить свою судьбу.
