Недавно было доказано, что кофеин не вызывает сердечную аритмию, зато это делает алкоголь. По крайней мере, в краткосрочном временном интервале.
Ценителям кофе и чая не стоит тревожиться о том, что эти напитки спровоцируют у них появление сердечной аритмии. А вот задуматься о том, как уменьшить потребление спиртных напитков стоит, вред от них для сердца был подтверждён.
Как выяснили исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско (в частности, Грегори Маркус, основной автор исследования, доктор медицинских наук, профессор медицины отделения кардиологии), алкоголь, в отличие от кофе и многого другого, способен стать причиной появления нарушений сердечного ритма.
Чтобы проверить, как на развитие мерцательной аритмии оказывают влияние такие триггеры (спусковые крючки болезни), как кофеин, недосыпание, сон на левом боку и алкоголь, американские специалисты провели опыт с участием 450 мужчин и женщин, средний возраст которых составил 58 лет. То есть это была группа риска для сердечных болезней.
Участники эксперимента постоянно носили портативный прибор для записи электрокардиограммы, а также пользовались приложением, где отмечали употребление кофеина и алкоголя, случаи недосыпания, чрезмерные физические нагрузки, сон на левом боку, холодные напитки, разные виды диет, переедание и многое другое. Итоги научной работы, обнародованные в JAMA Cardiology, показали, что алкоголь – единственная причина из проверяемого списка, которая была явно связана с развитием мерцательной аритмии у участников испытаний. Конкретно он наиболее последовательно демонстрировал повышенную вероятность фибрилляции предсердий.
В связи с этим, научные специалисты рекомендуют тем людям, кто боится, что у него может развиться сердечная болезнь, в первую очередь заметно уменьшить употребление спиртных напитков или даже исключить их полностью.
При этом стоит отметить, что по другим научным исследованиям известно, что ежедневное употребление нескольких чашек кофе или нормального чая (то есть со вкусом и запахом, а не тем, что у нас постоянно встречается в магазинах) может уменьшить вероятность возникновения инсульта и опасность развития деменции (то есть слабоумия).
