Татьяна Разумовская – врач-диетолог утверждает, что употребление сыра помогает человеку избавиться от судорог и кариеса.
По словам эксперта, сыр – это самый большой источник кальция, который способствует укреплению зубов и костей. Кальций также положительно влияет на сердечный ритм, сокращение мышц и передачу нервных импульсов.
Разумовская рекомендует наполнить свой рацион сыром людям, которые мучаются от судорог по ночам, побледнения кожи и кариеса. 100 грамм твердого сыра – суточная норма кальция.
При этом врач-диетолог подчеркнула, что сыр может привести к лишним килограммам, так как это весьма калорийный продукт. А большое содержание в сыре гистамина может спровоцировать аллергию.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
