Диетологи и врачи перечислили опасные последствия и болезни, которые могут возникнуть у людей, любящих выпивать один бокал вина в день, передает Eat This, Not That!
Многие люди за ужином выпивают бокал вина, который помогает снять напряжение после рабочего дня. Но медики опровергли миф о пользе даже одного бокала вина за ужином. По их словам, ежедневная выпивка приведет к проблемам с сердцем и нервной системой.
Медик Кэрри Лэм заявила, что частое употребление алкоголя увеличивает риск развития рака молочной железы. Особенно если у женщин имеется предрасположенность к этому заболеванию. Лэм добавила, что один-два алкогольных напитка в день способны на 30-50% увеличить риск развития рака груди.
По словам врача Брачи Банаян, рак языка и пищевода имеет прямую связь с употреблением вина. В этом случае даже один алкогольный напиток в день повышает риск развития рака пищевода.
Стивен Лайт – сомнолог утверждает, что алкоголь негативно сказывает на качестве сна, несмотря на возникающую после бокала вина сонливость.
«Употребление алкоголя сокращает фазы быстрого сна, которые необходимы для физического и эмоционального здоровья. Вы проснетесь уставшими, даже если спали достаточное количество часов», — говорит Лайт.
Дерматолог Анна Чакон заявила, что один бокал вина негативно влияет и на кожу. Следствием выпитого вина является увеличение капилляров на щеках, что в свою очередь приводит к появлению красного сосудистого узора на лице.
Врач Илен Рахой утверждает, что вино не облегчает симптомы предменструального синдрома. Наоборот, напиток способен провоцировать воспалительные процессы в брюшной полости. А следствием становится нарушенный гормональный баланс и метаболизм.
