Заведующий кафедрой кардиологии Уральского государственного медицинского университета, действительный член РАЕН, профессор, заслуженный врач России Ян Габинский рассказал, как работа сердца зависит от размера талии, передает URA.RU.
По словам эксперта, для сердца опасно, если размер талии у мужчины превышает 102 см, а у женщины 88 см.
«Есть определенная корреляция, проводили такие исследования, если у человека талия больше, то у него есть метаболический синдром, то есть ожирение, и это негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. Это называется „синдром ремешка“. Когда человек носит ремень, и вдруг ему начинает не хватать дырочек, это уже плохо. А если наоборот они постепенно уменьшаются, то это хорошо. Считается, что мужчин опасно иметь объем талии более 102 см, а женщинам более 88 см», — говорит Габинский.
Заслуженный врач РФ рассказал, что существует четыре главных правила, которые помогают работе сердца. По его словам, нельзя есть жирного, нельзя злоупотреблять алкоголем, нельзя курить, а ходить пешком нужно до одного часа в день.
