Сергей Токарев – главный внештатный специалист Министерства здравоохранения РФ по медицинской профилактике в УрФО и доктор медицинских наук раскрыл россиянам опасность Омега-3 жирных кислот, которые могут привести даже к летальному исходу, передает Ura.ru.
«Появилось масштабное исследование, согласно которому прием более одного грамма Омега-3 в день повышает риск развития фибрилляции предсердий на 49%. Нужно взвешивать риск и пользу», – заявил Токарев.
По словам эксперта, добавки с Омега-3 опасны для человеческого организма, если не рассчитать правильную дозировку. До 1 грамма в сутки – это безопасная доза.
В связи с такими данными, Токарев рекомендует принимать такие препараты строго по установленной врачом дозировке. Специалист также добавил, что биодобавки рекомендуется морепродуктами.
