Американские ученые заявили, что есть определенные продукты, повышающие на 40% риск смерти от сердечных болезней, передает Портал Eat This, Not That.
На протяжении 10 лет эксперты наблюдали более чем за 1 000 участников, у которых были сердечно-сосудистые проблемы.
Как выяснилось, у людей, которые питались вредными продуктами, на две трети выше вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, чем у граждан, ведущих здоровое питание.
Ученые сообщили, что к категории вредных продуктов относятся:
• Высокогликемические углеводы – пшеничная мука;
• Переработанное и красное мясо – хот-доги, сосиски, гамбургеры;
• Другие диетически активные компоненты – сливочное масло, сливки, жирные молочные продукты, добавленный сахар и прочее.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
