Врачи напомнили о том, что новогодние праздники с продолжительными застольями являются серьезным стрессом для всего организма. Особенно вредны переедание, злоупотребление алкоголем, продолжительное бодрствование и физические нагрузки, к примеру, катание с горок.
Наибольшую опасность это представляет для людей, которые имеют нарушения сердечно-сосудистого ритма (аритмия). Почему следует отказаться от алкоголя за неделю до новогодних праздников, рассказал врач высшей категории, кардиолог Айдар Шарафеев.
Он подчеркнул, что зачастую скорую помощь вызывают 1 и 2 января. Люди поступают с инсультами, инфарктами и панкреатитами. Неожиданные проблемы с сердцем также случаются в утренние часы в любой день. Эксперт пояснил, что это связано с серьезным гормональным всплеском в данное время.
Специалист дал несколько советов, как не попасть в больницу после праздников. Кардиолог советует за неделю до Нового года отказаться от употребления спиртных напитков, поскольку действие алкоголя имеет накопительный эффект. Нужно воздержаться от одновременного употребления спиртного и курения.
После праздничного застолья необходимо прогуляться перед сном. Пешая прогулка поможет алкоголю быстрее выйти из организма, а желудку быстрее освободиться. Если аритмия все же произошла, не нужно ждать, что она сама пройдет, лучше обратиться к специалистам для восстановления ритма сердца, подытожил Айдар Шарафеев.
