Лыжник Александр Большунов, представляющий Россию на ОИ-2022, в подкасте «Голос биатлона» дал отечественным биатлонистам совет – прислушиваться к своему организму.
«В первую очередь нужно слушать свой организм, а уже потом тренера и всех остальных. Бывают всякие ситуации. Когда ты можешь чувствовать свой организм на сто процентов, то результат приходит», – говорит Большунов.
По его словам, к ОИ-2022 он подготавливался именно так, слушая свой организм. Он рассказал, что иногда тело говорит само за себя, и тогда ощущается необходимо побегать кросс или лучше отдохнуть.
Большунов добавил, что план существует всегда, но без корректив ничего не будет.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
