То, что красное вино и сыр полезны для мозга, подтвердило исследование ученых Айовского университета США.
Специалисты исследовали уровень интеллекта участников эксперимента в возрасте 46 – 77 лет. В результате они пришли к выводу, что если регулярно употреблять сыр, то это защищает мозг от снижения когнитивных функций, которые приходят с возрастом.
Также и красное вино в небольших количествах оказывает положительное влияние на умственные способности.
Не стоит злоупотреблять солью, так как тем, кто предрасположен к болезни Альцгеймера, она может навредить.
