Оказывается, есть способ похудения во сне. Но перед этим, стоит выпить чашечку чая улун.
Японские специалисты провели эксперимент и пришли к выводу, что, помимо кофеина, который влияет на энергетический обмен, напиток ускоряет расщепление жиров на 20%. Важно то, что этот процесс продолжается даже во время сна.
Ученые оценили период засыпания и качество сна добровольцев эксперимента, сравнив полученные данные с группой, которая получала плацебо. В итоге никакой разницы между двумя группами не нашлось. Это говорит о том, что чай улун не влияет на режим сна, а способствует похудению.
