Шведские ученые из Каролинского института утверждают, что отказавшись от алкоголя, человек может продлить себе жизнь на 28 лет.
Чтобы прийти к таким выводам, специалисты наблюдали за продолжительностью жизни алкоголиков из Швеции, Дании и Финляндии на протяжении 20 лет.
Исследование показало, что в пьющей группе участников летальность от всевозможных заболеваний и недугов была заметно выше. По словам ученых, продолжительность жизни этих граждан сокращалась на 28 лет.
Как известно, врачи постоянно предупреждают, что спиртные напитки негативно сказываются на человеческом организме. Ученые напоминают, что даже в малых дозах употребление алкоголя может поспособствовать возникновению онкологических заболеваний, слабоумия, импотенции и бесплодия.
Спиртные напитки также плохо влияют на работоспособность сердца, мозга и печени.
Ранее ученые из Америки перечислили привычки, которые позволят увеличить продолжительность жизни на 10 лет: средиземноморская диета, устранение стрессовых ситуаций, отказ от курения и алкоголя.
