Новое исследование, проведенное учеными Бристольского Университета в Великобритании, показало, что просмотр телевизора связан с повышенным риском образования тромбов, которые, помимо прочего, могут привести к смерти. И даже последующая физическая активность не помогает справиться с последствиями.
Венозная тромбоэмболия (ВТЭ) включает легочную эмболию (тромб образуется в легочной артерии) и тромбоз глубоких вен (тромб в глубокой вене ног или таза), который затем может попасть в легкие и вызвать легочную эмболию.
Научная работа включала анализ большой выборки данных по этой теме, а также проведение собственного исследования. В исследовании приняли участие более 130 000 человек в возрасте 40 лет и старше, которым когда-либо был поставлен диагноз ВТЭ. Время, проведенное добровольцами перед телевизором, оценивалось с помощью анкет. Были выделены две группы: активные зрители – те, кто смотрел телевизор не менее 4 часов в день, и нечастые зрители – менее 2,5 часа в день. Продолжительность наблюдений варьировалась от 5 до 20 лет.
Было установлено, что у активных зрителей вероятность развития ВТЭ была на 35% выше, чем у тех, кто смотрел телевизор редко. Причём, связи с возрастом, индексом массы тела, полом и уровнем физической активности выявлено не было. Внешне здоровые, физически активные и не страдающие избыточным весом участники эксперимента также подвергались риску тромбоэмболии.
Однако доктор Сетор Кунутсор (Setor Kunutsor) – автор исследования, все же оговорился, что результаты основаны на наблюдениях и не доказывают, что длительный просмотр телевизора обязательно закончится образованием тромбов. Главный совет ученых – делать перерывы в просмотре телевизора. В это время сходите на кухню, выпейте воды (вода, кстати, снижает вязкость крови), сделайте несколько физических упражнений и дайте глазам отдохнуть.
