Исследователи из клинической больницы Порту-Алегри провели исследование, которое пролило свет на удивительные свойства смеха и его положительное влияние на здоровье сердца. По результатам этого уникального эксперимента, о котором подробно рассказал новостной портал Daily Mail, стало ясно, что смех является не только приятным развлечением, но и мощным инструментом для поддержания сердечно-сосудистого здоровья.
В рамках исследования были учтены данные 26 взрослых пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца. Все добровольцы были разделены на две равные группы: первая группа в течение трех месяцев наслаждалась просмотром комедийных фильмов, в то время как вторая группа предпочла документальное кино. Перед началом эксперимента и по его завершении исследователи собрали данные о состоянии сердечно-сосудистой системы участников.
Удивительно, но участникам первой группы удалось достичь впечатляющих результатов. Их сердца стали перекачивать на 10% больше кислорода, артерии приобрели большую пластичность, количество воспалительных биомаркеров снизилось, а наличие бляшек в сосудах значительно уменьшилось. Врачи не могли не отметить, что эти результаты говорят о том, что смех способен существенно снизить воспаление и риск сердечного приступа и инсульта.
