Американские специалисты из Йельского университета выяснили, что на продолжительность жизни влияет поддержание нормального веса в молодом возрасте.
По словам экспертов, у людей, которые поддерживают нормальный вес в молодости, снижается риск преждевременной смерти.
Ученые объяснили, что у человека с возрастом ухудшаются метаболические возможности организма, следствием чего является недоедание и худоба. Оптимальным вариантом увеличения срока жизни считает небольшое ожирение в преклонном возрасте.
Чтобы поддерживать свой организм в тонусе, специалисты рекомендуют активно заниматься спортом, а кушать до тех пор, пока организм не насытиться на 70-80%, передает ИноСМИ.
Подписка на FBM.RU в Telegram - удобный способ быть в курсе важных экономических новостей! Подписывайтесь и будьте в центре событий. Подписаться.
Добавьте FBM.ru в избранные новости
Добавьте FBM в избранные новости
