Jama Network публикует материал, описывающий исследование, проведенное медиками из Австралии, в ходе которого была обнаружена корреляция между скоростью ходьбы человека и состоянием его когнитивных способностей. В исследовании приняли участие более 17 тысяч человек старше 65 лет. Эксперты проанализировали изменения в скорости ходьбы и сравнили этот фактор с сохранностью когнитивных функций.
Была установлена закономерность, согласно которой снижение скорости ходьбы на 0,05 м/с и более каждый год является одним из предвестников последующего развития деменции. Возможно, это зависит от снижения функциональности той части правого полушария мозга, в которой расположены центры, отвечающие за способности к обучению и пространственной ориентации.
“Наши результаты позволяют предположить, что серийное измерение походки вместе с простым тестом на память будет более чувствительным к будущему риску развития деменции, чем любое из этих измерений по отдельности”, — отмечают исследователи.
Авторы предостерегают от поспешных выводов и говорят, что замедление походки необязательно указывает на развитие деменции, но является сигналом к тому, чтобы заняться умеренной физической активностью, которая, помимо прочего, может улучшить здоровье мозга.
