Согласно результатам новой научной работы исследователей из Университета Тафтса в США, некоторые пищевые добавки могут быть полезны в лечении выпадения волос.
Эксперты провели систематический обзор, чтобы исследовать и обобщить результаты всех диетических вмешательств, которые используются для лечения выпадения волос у людей, которые никогда не имели проблем с питанием.
В обзор включили 30 исследований: 17 рандомизированных клинических испытаний (РКИ), 11 клинических исследований (не РКИ) и 2 небольших независимых эксперимента.
Специалисты выявили потенциальную пользу для роста волос пищевых добавок капсаицина, изофлавона, жирных кислот омега-3, омега-6, яблочных нутрицевтиков, общих гликозидов пиона, соединений глицирризина, цинка, токотриенола, а также тыквенного масла. Также небольшие улучшения среди испытуемых были замечены после использования витамина D3 и корейской ферментированной продукции чонгукчана и кимчи.
«Некоторым пациентам с выпадением волос могут помочь пищевые добавки. Однако решение о начале их приема стоит принимать совместно с вашим дерматологом, чтобы знать обо всех рисках и преимуществах такого лечения», — говорится в исследовании.
