Воспринимаемая физическая утомляемость распространена среди людей пожилого возраста и связана со снижением подвижности и прочими последствиями для здоровья. Эксперты исследовали вероятность физической утомляемости как независимого предсказателя риска смерти среди пожилых людей.
Как пишет The Journals of Gerontology: Series A, за последнее десятилетие воспринимаемая утомляемость стала одним из ключевых маркеров фенотипического старения.
Ученые выяснили, что физическая утомляемость является надежным независимым индикатором смертности среди пожилых людей. По их словам, именно физическая утомляемость, а не глобальная утомляемость, предсказывает риск смерти.
Отмечено, что на повышенную физическую усталость жалуются 22,5-89,5 % людей старшего возраста. От физической утомляемости чаще всего страдают женщины, нежели мужчины.
По умственной утомляемости можно выявить ухудшение физических и когнитивных функций, риск развития проблем с сердцем и сосудами, в том числе депрессию.
Исследователи проинформировали, что сильная физическая утомляемость связана с увеличенным в 2,3 раза риском смерти на протяжении 2,7 года, если сравнивать с меньшей степенью утомляемости.
